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"Alle reden über Burnout. Wir messen es und wecken Ressourcen."

Wissen wo man steht, Ressourcen wecken und Potenziale entfalten.

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SACHT Leben und Lernen finden Sie unter www.sacht-institut.de

SACHT Ambulanz - Psychologische Fachpraxis für Gesundheits- und Potenzialentwicklung, Burnoutprävention www.dieschoepferei.de

Aktuelle Termine


Standort Stuttgart-Pforzheim

Modul 1: 30.03. - 01.04.2017 
Modul 2: 25.05. - 27.05.2017 
Modul 3: 29.06. - 01.07.2017

Trainer: Anett Renner

Anmeldung unter:



News | Termine

17.02.2017
SRM-Ausbildung als offener Kurs in Süddeutschland
Noch wenige Plätze frei - 9. Reihe seit 3 Jahren - Jetzt anmelden! Aufgrund vieler ...
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16.01.2017
NEU: 3-tägige Weiterbildung mit Achtsamkeit und Genuss
Systemische Selbsterfahrung für Menschen in herausfordernden Berufen und ...
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09.01.2017
Corporate Health Convention in Stuttgart
SACHT ist in diesem Jahr vom 9. bis 10. Mai 2017 auf der Corporate Health Convention mit ...
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02.01.2017
Tagung Mentale Stärken
mit dem Schwerpunkt Mentaltechniken für Sport, Business und für KünstlerInnen vom 2. ...
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DGSF zertifiziertes Mitglied

INFOS ZU STRESS



Stress- und Beanspruchungserleben ist sehr subjektiv. Deswegen sind Erhebungen aus der Eigenperspektive besonders wichtig.

Gesundheitsbewusstsein und –erleben fängt immer „im Kopf“ an, d.h. bei der Wahrnehmung und Bewertung von Situationen oder Symptomen. Zum Beispiel ist Stress nicht gleich Stress. Stresserleben ist sehr subjektiv und immer auch kontextabhängig. Stress hängt mit den persönlichen Erfahrungen, Bewertungsmustern und Bewältigungskompetenzen bzw. Gestaltungsmöglichkeiten zusammen.

Stress macht überlebensfähig. Stress ist eine physiologische Überlebensreaktion zur Aktivierung aller lebensnotwendigen Fähigkeiten und kann vor allem der Entwicklung und dem Aufbau von Kompetenzen dienen. Stress kann aber auch krank machen. Erschöpfung, körperliche Symptome mit Schmerzerleben oder schädigende Verhaltensweisen sind oft die Folgen. Die Gesundheit können wir tagtäglich positiv beeinflussen, z.B. mit einem besseren Umgang mit Stress.
Dazu laden wir Sie ein
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Kontaktdaten


SACHT GmbH

Büro Süddeutschland Wiernsheim

Tel.: 07044 | 93 82 96
Fax: 07041 | 84 08 9

MAIL | WWW


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Wichtige Informationen


Systemische Selbsterfahrung mit Achtsamkeit und Genuss im Frühjahr und Herbst 2017 Mehr Infos...

SRM in der Zeitschrift Betriebliche Prävention - Interview: Ein menschenfreundliches Arbeitsumfeld kann Burnout verhindern Jetzt lesen

  

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